Wann darf man Vitamin D nicht nehmen?

von

Zu den Risikogruppen zählen auch Menschen, die an chronischen Magen-Darm, Leber- oder Nierenerkrankungen leiden oder Medikamente einnehmen, die den Vitamin-D-Stoffwechsel beeinträchtigen ( z.B. Antiepileptika oder Zytostatika).

Bei welchen Medikamenten darf man kein Vitamin D nehmen?

Bestimmte Medikamente wie zum Beispiel Kortison, Diuretika, Schlafmittel und Anti-Epileptika können die Wirkung von Vitamin D verstärken oder beeinträchtigen. Wer dauerhaft Arzneimittel einnimmt, sollte den Einsatz von Vitamin-D-Präparaten deshalb unbedingt mit seinem Arzt besprechen.

Welche Nebenwirkungen hat Vitamin D?

Bei einer übermäßig hohen Einnahme von Vitamin D entstehen im Körper erhöhte Kalziumspiegel (Hyperkalzämie), die akut zu Übelkeit, Appetitlosigkeit, Bauchkrämpfen, Erbrechen oder in schweren Fällen zu Nierenschädigung, Herzrhythmusstörungen, Bewusstlosigkeit und Tod führen können.

Kann man mit Vitamin D was falsch machen?

Sie nehmen zu viel Vitamin D zu sich

Es können gesundheitliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Übelkeit und Appetitlosigkeit, Erbrechen, Verstopfung, reduzierter Muskeltonus, im schlimmsten Fall sogar Nierenverkalkung und Nierensteine bis hin zur Abnahme der Nierenfunktion drohen.

Was ist ein Vitamin D Räuber?

Zu nennen sind hier beispielsweise Antiepileptika, Glukokortikoide oder auch bestimmte HIV-Medikamente. Diese Arzneimittel drosseln z.B. die körpereigene Bildung des Sonnenvitamins oder setzen die Aufnahme von Vitamin D aus der Nahrung herab. Das Risiko für eine Unterversorgung ist entsprechend erhöht.

Vitamin D optimal Aufnehmen und richtig Einnehmen: So geht's! | Co-Faktoren & mehr

20 verwandte Fragen gefunden

Ist Kaffee ein Vitamin D Räuber?

Tatsächlich hemmt Kaffee die Vitaminaufnahme nicht. Sehr wohl hemmt Kaffee aber die Eisenaufnahme. Eisen ist kein Vitamin, aber ein wichtiges Spurenelement.

Welche Krankheit kommt durch Vitamin-D-Mangel?

Bei Erwachsenen kann es durch die Entkalkung des Knochens zu Verformungen der tragenden Knochen, zu Knochenschmerzen und Muskelschwäche sowie zu Kraftminderung kommen – und damit zum Krankheitsbild der Osteomalazie.

Was muss man beachten wenn man Vitamin D einnimmt?

Da Vitamin D fettlöslich ist, sollten Sie das Vitamin zusammen mit oder nach einer Mahlzeit einzunehmen. Einige Studien empfehlen, das Vitamin zur reichhaltigsten Mahlzeit des Tages zu sich zu nehmen, um für eine optimale Aufnahme zu sorgen – auf jeden Fall sollten die Speisen etwas Fett enthalten.

Kann Vitamin D Herzrhythmusstörungen verursachen?

Zu viel Vitamin D im Blut scheint mit einem erhöhten Risiko für Vorhofflimmern (VHF) verbunden zu sein, berichteten US-Wissenschaftler bei der Jahrestagung der American Heart Association (AHA) in Orlando.

Was passiert wenn man Vitamin D ohne K2 einnimmt?

Ohne Vitamin K bleibt beides ungenutzt im Körper und bildet auf Dauer schädliche Ablagerung und gefährliche Verkalkungen. Die Folge können Nierensteine und Arteriosklerose sein oder sogar bis zum Herzinfarkt reichen (6). Vitamin D-Kapseln mit 4.000 IE Vitamin D3 + Vitamin K2 (vitaMK7®).

Hat Vitamin D Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten?

Von zahlreichen Arzneimitteln ist bekannt, dass sie in den Vitamin-D3 -Haushalt eingreifen. Diese Interaktionen erscheinen wegen des hohen präventivmedizinischen und therapeutischen Potenzials des "Sonnenvitamins" im neuen Licht.

Kann ich einfach so Vitamin D einnehmen?

Doch ohne Ihren Vitamin D-Spiegel zu kennen und ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, sollten Sie nicht einfach zu Nahrungsergänzungsmitteln oder Tabletten greifen, insbesondere nicht zu hochdosierten Präparaten mit über 20 Mikrogramm / 800 I.E.

Wie fühlt man sich bei Vitamin-D-Mangel?

Häufig äußert sich Vitamin-D-Mangel in Müdigkeit, Erschöpfung und Abgeschlagenheit. Auch Stimmungsschwankungen können vorkommen, in der dunklen Jahreszeit oft „Winterdepression“ genannt. Zu beobachten sind zudem eine erhöhte Infektanfälligkeit sowie Haarausfall.

Hat Vitamin D Einfluss auf den Blutdruck?

Studien belegen, dass Personen mit einem ausgeprägtem Defizit an Vitamin D ein 3,2fach erhöhtes Risiko für Bluthochdruck haben. Dies liegt darin begründet, dass Vitamin D die Bildung des Hormons Renin verringert, welches die Gefäße verengt und somit den Blutdruck erhöht.

Welche Medikamente sollten nicht zusammen eingenommen werden?

Einige Wechselwirkungen sind so gravierend, dass man bestimmte Wirkstoffe nicht zusammen anwenden sollte:
  • Schmerzdämpfende und entzündungshemmende Azetylsalizylsäure (ASS) kann die Wirkung von Medikamenten verstärken oder abschwächen. ...
  • Abführmittel können die Wirkung von Herzmitteln verstärken.

Welche Schmerzen bei Vitamin-D-Mangel?

Du hast Knochen- oder Rückenschmerzen

Ein Vitamin-D- und Calcium-Mangel kann zu spürbaren Beschwerden führen. Eine Studie in Deutschland und der Türkei wies nach, dass Patientinnen und Patienten mit niedrigen Vitamin-D-Werten häufiger unter Knochenschmerzen leiden.

Ist Vitamin D auch gut fürs Herz?

2021. Die Ergebnisse zeigen, dass ein Vitamin D-Mangel das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie dem Schlaganfall erhöhen. Wird bereits genug Vitamin D aufgenommen, ist allerdings nicht mit einer relevanten Senkung des Herz-Kreislauf-Risikos durch eine weitere Erhöhung der Aufnahme zu rechnen.

Ist Vitamin D gut für die Gefäße?

Vitamin D fördert die Neubildung von Blutgefäßen. Diese Funktion des Vitamins haben Frankfurter Wissenschaftler anhand von Untersuchungen entdeckt. Die Forscher erhoffen sich von dieser Erkenntnis wirksamere Behandlungsansätze von Gefäßschädigungen bei Volkskrankheiten wie Diabetes.

Welches Vitamin fehlt bei Herzrasen?

Für einen gesunden Herzschlag ist es wichtig, dass sowohl Vitamin B12 als auch Folsäure vorhanden sind, um Gefäßschädigungen vorzubeugen. Niacin und Coenzym Q10 werden benötigt, um genü- gend Energie für den Herzschlag bereitzustellen.

Kann jeder Vitamin D nehmen?

Vitamin-D-Tabletten können für bestimmte Menschen oder Risikogruppen wie Ältere ab 65 Jahren ratsam sein. Mit steigendem Alter kann die Haut häufig schlechter Vitamin D bilden. Auch für chronisch kranke, immobile und pflegebedürftige Menschen sind Vitamin-D-Präparate laut Empfehlung der Stiftung Warentest oft sinnvoll.

Was behindert die Aufnahme von Vitamin D?

Zusammengefasst besteht ein Risiko für Vitamin-D-Mangel unter anderem bei: zu geringer Sonnenexposition (vor allem bei alten Menschen und Heimbewohnern sowie bei Menschen, die durch Kleidung wie Ordenstracht oder Tschador kaum Hautflächen der Sonnen aussetzen) Mangel- bzw. Fehlernährung.

Was hat Vitamin D mit Schilddrüse zu tun?

Vitamin D ist nicht nur wichtig für Knochenbildung, Immunsystem und Zellentwicklung im Körper, sondern beeinflusst auch die Ausschüttung von Thyroxin (Schilddrüsenhormon). Außerdem fördert es die Aufnahme von Calcium. Der Großteil des Vitamin-D-Bedarfs kann im Normalfall über die körpereigene Produktion gedeckt werden.

Kann Vitamin-D-Mangel zu Sehstörungen führen?

Du hast unspezifische, anhaltende Gelenk- oder Knochenschmerzen? Dann könnte bei dir ein Vitamin-D-Mangel vorliegen. Auch Müdigkeit, Haarausfall, Nervosität, und Sehschwächen sind typische Symptome. Weitere Erkrankungen können Osteomalazie und Rachitis sein.

Was ist das beste Vitamin-D?

Das Ranking der getesteten Vitamin-D-Präparate:

Platz 1: nu3 Vegan Vitamin D3+K2 500, Tropfen. Platz 2: nu3 Vitamin D3+K2 800, Tropfen.

Wie lange dauert es bis der Vitamin-D Speicher voll ist?

Liegt ein starker Vitamin D Mangel vor, können hochdosierte Vitamin D Präparate den Körperspeicher in 10-14 Tagen wieder auffüllen. Dafür werden Präparate mit sehr hoher Dosierung für kurze Zeit eingenommen. Anschließend kommt es zur Erhaltungstherapie: Mit einer niedrigeren Tagesdosis (meist 1.000 I.E.)